تناسب اندام

چهارشنبه 28 مهر 1389


چیست؟ (Meditation) مدیتیشن

 مدیتیشن به معنای متمرکز کردن ذهن است. این تمرکز میتواند بر روی یک صدا، عبارت یا دعا، شئ، تصویر، آگاهی از خویشتن، نحوه تنفس، فرائض دینی و... صورت گیرد. هدف از این کار آگاهی از لحظه حال، رسیدن به آرامش، و کاهش استرس است.  مدیتیشن موجب ارتقای شخصیت و رشد روحانی و معنوی می شود.

ادامه مطلب

  • نظرات() 
  • چهارشنبه 21 مهر 1389

    فدراسیون كبدی یك فدراسیون جوان است كه از سال 1380 سازمان تربیت بدنی آن را از فدراسیون ورزش‌های همگانی جدا كرد.
    در گذشته نگاه‌ها به كبدی یا همان زو خودمان، نه به صورت یك رشته ورزشی بلكه به صورت یك‌بازی بوده است، اما امروزه كبدی چیزی فراتر از تصور همگان فعالیت می‌كند.
    بحث احیا و تقویت رشته‌های ورزشی بومی، توسعه و گسترش آن در سطح ملی و حتی بین‌المللی یكی از نكات مهمی است كه این فدارسیون توانسته به خوبی به آن بپردازد. شاید كبدی متعلق به ایران نباشد، ولی وقتی این بازی از دیرباز در همه جای ایران به نام‌های مختلف بازی ‌شده است، به نوعی جزو ورزش‌های بومی و محلی ما به حساب می‌آید

    ادامه مطلب

  • نظرات() 
  • دوشنبه 5 مهر 1389

    سیر از مدت‌ها پیش، برای كاربردهای پزشكی مورد استفاده قرار گرفته است و بیشترین مورد استفاده آن در سال‌های اخیر برای موارد قلبی - عروقی و خاصیت ضد میكروبی آن بوده است.
    تركیبات سولفور شامل آلیسین، ظاهرات تركیبات فعالی در ریشه پیاز گیاه سیر است. مطالعات نشان دهنده تاثیرات مهم اما علائم كاهش دهنده چربی و فعالیت ضد پلاكتی هستند. معمولا اثرات جانبی مصرف سیرخفیف و غیر متداول است.

    ادامه مطلب

  • نظرات() 
  • یکشنبه 4 مهر 1389

    این بازی كه با راكت و توپ پردار در سالنهای سرپوشیده اجرا می شود برای اولین بار در هند اجرا شد و پس از آن به انگلستان برده شد. در هندوستان این بازی را پونا(Poona) می نامیدند. افسران ارتش انگلیس كه در آن كشور مستقر شده بودند این بازی را آموختند و آنرا به انگلستان برده و به دوستان خود معرفی كردند.

    چون برای اولین بار این بازی در مجلس ضیافتی كه در قصر بدمینتون برپا شده بود انجام گرفت از آن پس بازی پونا را بدمینتون نامیدند. این بازی به سرعت در اكثر كشورهای جهان گسترش یافت.

    ادامه مطلب

  • نظرات() 
  • شنبه 3 مهر 1389

    کاربرد: ماساژور بدن با حرارت مادون قرمز
    قیمت: 650,000 ریال

    35 وات ماساژور بدن با حرارت مادون قرمز ماساژ ضربه ای پرقدرت برای احساس آرامش تنظیم شدت ماساژ

    برخی از امکانات و قابلیتها:

  • 2 کلاهک جداگانه قابل تعویض
  • تنظیم شدت ماساژ
  • دسته ضد لغزش
  • برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید کلیک کنید یا با شماره 09128090483 تماس بگیرید

  • نظرات() 
  • پنجشنبه 1 مهر 1389

    ادامه مطلب

  • نظرات() 

  • آخرین پست ها


    نویسندگان



    آمار وبلاگ

    • کل بازدید :
    • بازدید امروز :
    • بازدید دیروز :
    • بازدید این ماه :
    • بازدید ماه قبل :
    • تعداد نویسندگان :
    • تعداد کل پست ها :
    • آخرین بازدید :
    • آخرین بروز رسانی :


    شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات